Профилактика геморроя занимает важное место как в лечении самого заболевания, так и в предупреждении его повторного появления. Именно профилактика геморроя, которая на самом деле не представляет собой ничего сложного, помогает во многих случаях избежать знакомства с этим неприятным заболеванием, или же, при начавшейся уже болезни – избежать операции и пройти только консервативное лечение геморроя – в том числе в домашних условиях. Профилактика геморроя основывается на правильном сбалансированном питании, регуляции стула, грамотной личной гигиене и обеспечении подвижного образа жизни. Рассмотрим каждый пункт подробнее. Одним из первых правил профилактики геморроя является обеспечение мягкой и свободной работы кишечника. В идеале акт дефекации должен происходить один раз в день утром. Если же для вас постоянные…