• Спортивное питание

    Газированные напитки вред или польза

    Всем известно, что организм человека большей частью состоит из воды, регулярное пополнение запаса жидкости в организме, это залог здоровья, но, как говорится, не все жидкости одинаково полезны, поэтому к их выбору нужно отнестись крайне ответственно дабы не получить противоположный к ожидаемому результат. На сегодняшний день выбор напитков достаточно разнообразен, реклама то и дело предлагает нам опробовать те или иные газированные напитки вред или польза от которых зачастую не афишируется, но если о пользе таких жидкостей все же иногда и можно услышать, то о вреде своих творений для организма изготовители предпочитают умолчать. На самом же деле газировка имеет очень большой спектр побочных эффектов, зная о которых каждый должен задуматься, так ли…